28 июня 2009
а что делать с ломкими ногняти??
С ногтями у мя тож проблемы((( они-то растут быстро, но ломкие, слоятся((( я их кремами какими-то мазала. Сначала помогали, потом та же сказка(( что посоветуете??
28 июня 2009
С ногтями у мя тож проблемы((( они-то растут быстро, но ломкие, слоятся((( я их кремами какими-то мазала. Сначала помогали, потом та же сказка(( что посоветуете??
Страницы: « 1 2 3 4 5 6 7 8 [9]
Марина Нефедова
Относительно неограниченного поедания кальция, (больше к посту #64) причем любого препарата или БАДа, прочитайте сначала побочные действия, не так уж он и безобиден, если не соблюдать предлагаемой дозировки.
Назначали мне кальцимин как-то, после недели применения невыносимо стали болеть икроножные мышцы по ночам, перестала пить – через 2-3 дня все боли исчезли.
Сейчас ежедневно съедаю в день по полпачки творога (обычного или обезжиренного) – проблем, связанных с дефицитом кальция нет (зубы, ногти, волосы в полном порядке). О каких 6 кг творога в день шла выше речь, не понимаю.
Еленика Неберикутина-Митрофанова
От избытка кальция или его неправильного усвоения организмом может возникнуть моче-каменная болезнь… Посоветуйтесь-ка сначала с врачом.
Оля Ковалёва
еще посоветовала бы выбрать хорошую пилку. От железной ногти крошатся и ломаются. из за крупной образивности.я пользуюсь хрустальной пилкой. Еще реже контактировать с моющими средствами…надевать перчатки…
Оля Ковалёва
скорлупу яйца измельчить, на кончике ножа измельченной скарлупы+немного лимонного сока и пить…говорят помогает, кальций, содержащийся в скорлупе усваивается =)
Олька Рыбьякова
а почему бы просто кальций не пить? ну в смысле почему именно скорлупу?
Liya Suchka
вообще нужно спиливать ногли, а не срезать, тогда они станут крепче, но и спиливать тоже нужно правильно…
Страницы: « 1 2 3 4 5 6 7 8 [9]